行驶车辆超过4小时应该休息多久
2025-07-06 10:33:31开车4小时,必须休息20分钟。因为新交通法规定连续驾驶机动车超过4小时未停车休息或者停车休息时间少于20分钟为疲劳驾驶。
预防疲劳驾驶有什么方法
长时间驾车,驾驶员很容易出现疲劳犯困现象。驾驶疲劳会影响到驾驶人的注意、感觉、知觉、思维、判断、意志、决定和运动等诸方面,很容易引发交通事故。那么,开车过程中如何预防疲劳驾驶呢?下面,元贝小编就来和大家说说预防疲劳驾驶的方法。1、保证足够的睡眠时间和良好的睡眠效果;2、科学合理地安排行车时间,连续驾车不得超过4小时,夜间长时间行车应两人轮流驾驶、交替休息,尽量不在午夜驾车;3、驾车应避免长时间保持一个固定姿势,可时常调整局部疲劳部位坐姿,在行驶一段时间后停车休息,下车活动腰、腿,放松全身肌肉;
4、停车休息:每隔两个小时,能停车休息5~10分钟。如果连续驾驶超过8小时,又不想停车住宿,那就每个休息区都进站。停车,下车活动,呼吸新鲜空气,能快速缓解疲劳。注意,高速路休息区间隔都不短,宁可提前进站休息,也不要强撑。不少死亡事故都是不少司机在距离休息区不到1公里的地方睡着引发事故。元贝驾考提示:疲劳驾驶车辆的危害不低于酒驾的危害,驾驶员朋友一定要重视起来,为了您和他人的安全,切勿疲劳驾驶。
长时间驾车,驾驶员很容易出现疲劳犯困现象。驾驶疲劳会影响到驾驶人的注意、感觉、知觉、思维、判断、意志、决定和运动等诸方面,很容易引发交通事故。那么,开车过程中如何预防疲劳驾驶呢?下面,元贝小编就来和大家说说预防疲劳驾驶的方法。1、保证足够的睡眠时间和良好的睡眠效果;2、科学合理地安排行车时间,连续驾车不得超过4小时,夜间长时间行车应两人轮流驾驶、交替休息,尽量不在午夜驾车;3、驾车应避免长时间保持一个固定姿势,可时常调整局部疲劳部位坐姿,在行驶一段时间后停车休息,下车活动腰、腿,放松全身肌肉;
4、停车休息:每隔两个小时,能停车休息5~10分钟。如果连续驾驶超过8小时,又不想停车住宿,那就每个休息区都进站。停车,下车活动,呼吸新鲜空气,能快速缓解疲劳。注意,高速路休息区间隔都不短,宁可提前进站休息,也不要强撑。不少死亡事故都是不少司机在距离休息区不到1公里的地方睡着引发事故。元贝驾考提示:疲劳驾驶车辆的危害不低于酒驾的危害,驾驶员朋友一定要重视起来,为了您和他人的安全,切勿疲劳驾驶。
- 1. 驾驶机动车驶入居民小区时,为了警告出入口处车辆及行人应连续鸣喇叭。正确错误
- 2. 驾驶人冯某驾驶大型普通客车在某高速公路隧道口(限速60km/h)以83km/h的速度冲撞隧道墙,造成36人死亡、13人受伤。调查表明冯某自前一日12时许至事故发生时没有休息。本次事故发生的直接原因是冯某超速行驶、疲劳驾驶。正确错误
- 3. 在冰雪道路上行车时,机动车的稳定性降低,加速过急时车轮易空转或溜滑。正确错误
- 4. 机动车在路边起步后,应随时注意机动车两侧道路情况,向左缓慢转向,逐渐驶入正常行驶道路。正确错误
- 5. 前轮爆胎时,驾驶人控制住行驶方向后,要采取什么措施减速停车?A、抢挂高速挡B、抢挂低速挡C、抢挂空挡D、紧急制动
- 6. 雨天对安全行车的主要影响是什么?A、电器设备易受潮短路B、路面湿滑,视线受阻C、发动机易熄火D、行驶阻力增大
- 7. 驾驶人在超车时,前方车辆不减速、不让道,应怎样做?A、连续鸣喇叭加速超越B、加速继续超越C、停止继续超车D、紧跟其后,伺机再超
- 8. 驾驶机动车遇到这种情况怎么办?
A、紧跟前车后方行驶B、迅速从车左侧超越C、保持较大跟车距离D、迅速从车右侧超越
- 9. 驾驶机动车遇到这种信号灯不断闪烁时怎样行驶?
A、尽快加速通过B、靠边停车等待C、注意瞭望安全通过D、禁止通行
- 10. 驾驶机动车驶出地下车库,以下做法错误的是什么?A、按照导向箭头的方向行驶,不得逆行B、注意观察行人和其他车辆C、适当增大与前车的安全距离,以免前车溜车造成事故D、在确认安全的情况下从车库入口驶出
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