不止一次听到学员抱怨,明明平时都练的好好的,怎么考试就是过不了?究其原因,很大一部分是因为紧张导致的。如何才能预防考试时紧张情绪的产生呢?下面,小编就和大家说说。

1、技术掌握不扎实,心里没底

不少学员都急于拿到驾驶证,学车学到一半的时候觉得自己的技术已经过关了,就催着教练安排考试,结果真到了考试,问题一下子就暴露出来了。

2、心态不好,一到考试就紧张

这类学员多数是缺乏自信心。因此平常练车时就要做好充分的准备,熟练掌握好每个项目的操作技巧,只有这样才能慢慢积累自己自信心,调整好心态。


3、不适应考场环境

考试场地和驾校场地是有区别的,所以很多学员平时练车都很溜,结果一到考试时就出现各种问题。小编建议在有条件的情况下,一定要到考场模拟下,充分了解考试场地和考试流程,这样考试时就不会心慌了。

4、粗心大意,忽略考试细节

其实考试考的就是细节,比如上车后先调座椅和后视镜,系好安全带再起步,坡道起步时要开启左转向灯……这些细节在平时练车时就要多加注意,养成良好的驾驶习惯,这样考试时就不容易忘了。

5、考前工作做充分

(1)考试前加紧练习自己的薄弱环节。

(2)考试前一晚保证睡眠充足,养精蓄锐。保持心情放松,给自己充分的信心。

(3)出发前检查考试必备用品如身份证、准考证、垫子(按个人需要)、柔软的面巾纸(下雨天用)等,防止因为忘带东西而慌张。

(4)在候考大厅不要加入别人的交谈,保持放松状态。

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