科目二紧张怎么办如何消除紧张
2025-06-07 20:24:41科目二考试紧张屡屡挂科怎么办? 试试这样做
科目二可谓是驾照考试路上的拦路虎,不少学员考科目二都觉得心里没底,有紧张情绪。那科目二考试前紧张怎么办呢?我们又该如何缓解这种紧张情绪呢?
1、在平常的训练中一定要做到每把必过,做到万无一失再上考场。其实,考试并不是那么难的,就是手熟罢了。2、树立自己必过的信心。这样也能减缓自己的紧张情绪,例如说些激励自己的话:我能行,我是最棒的。我一定能过的。3、准备一些镇静用的芳香剂,例如风油精之类的。也可以去网上搜寻一些能够缓解紧张情绪的药物。4、考前针对自己比较薄弱的环节多进行练习。这样,也能增强自己必过的信心,也能在一定程度上提高自己的通过率。5、考前多回忆教练教的那些驾驶技巧,这样也能消除自己的一部分紧张情绪,同时也会提高通过率。6、考前提醒自己,一次考不过,还有机会,两次考不过也还有机会,这样同样会减轻自己的心理负担,从而缓解紧张情绪。7、考前做一些舒缓紧张情绪的动作。例如揉抚双眼、进行深呼吸、闭上双眼使身体平静、按摩头顶中心以及尽量放松自己的躯体等等。8、转移自己的注意力,不要总是让自己的注意力集中在考试结果上。例如掐掐大腿,咬咬手臂什么的,让疼痛转移自己的注意力,这样也能缓解紧张的情绪。
科目二可谓是驾照考试路上的拦路虎,不少学员考科目二都觉得心里没底,有紧张情绪。那科目二考试前紧张怎么办呢?我们又该如何缓解这种紧张情绪呢?

- 1. 遇伤者被压于车轮或货物下时,要立即拉拽伤者的肢体将其拖出。正确错误
- 2. 如图所示,驾驶机动车路遇这种情况时,应注意施工地点情况,预防前方机动车由于异常情况紧急减速停车,应提前减速慢行,小心谨慎通过。
正确错误
- 3. 驾驶机动车通过积水路段时,应注意两侧的行人和非机动车,降低车速,防止路面积水飞溅。正确错误
- 4. 机动车落水后,要迅速关闭车窗阻挡车内进水,短暂闭绝空气,可打电话告知救援人员失事地点,等待救援。正确错误
- 5. 如图所示,驾驶机动车遇弯道会车时,以下做法正确的是什么?
A、加速通过B、占用对向车道C、靠边停车D、减速靠右通过
- 6. 赵某(持有A2驾驶证)驾驶大型卧铺客车,行驶至叶城县境内219国道226公里加215米处转弯路段时,坠入道路一侧山沟,致16人死亡,26人受伤。赵某的主要违法行为是什么?A、客车超员B、驾驶逾期未检验的机动车C、驾驶与准驾车型不符的机动车D、疲劳驾驶
- 7. 驾驶机动车在高速公路隧道内发生交通事故时,以下做法错误的是什么?A、在来车方向150米外设置警告标志B、开启危险报警闪光灯C、立即报警D、在车上等待救援
- 8. 以下这个标志的含义是什么?
A、设有电子不停车收费(ETC)车道的收费站B、停车领卡标志C、服务区标志D、紧急停车带
- 9. 大雾天在高速公路遇事故不能继续行驶时,危险的做法是什么?A、尽快离开机动车B、尽量站到防护栏以外C、开启危险报警闪光灯和雾灯D、沿行车道到车后设置警告标志
- 10. 行车中,遇非机动车抢行时,应怎样做?A、鸣喇叭警告B、加速通过C、减速让行D、临近时突然加速
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