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2025-09-12 20:02:21健身的重要性
健身素养 | 为什么需要健身？
现代人生活节奏加快，很多人缺乏运动，时间都用来工作和娱乐，导致身体不健康，甚至出现慢性病，这时候需要健身。
健身有很多好处，首先它可以让身体健康，增强肌肉力量，提高心肺功能，让人更有活力。其次，健身可以帮助调节身体内分泌系统，改善身体新陈代谢，让身体更加健康。
健身还可以提高免疫力，增强身体抵抗力，预防疾病。同时，健身可以降低血压、血脂、血糖等指标，减少心脑血管疾病的患病率。
除了身体健康，健身还可以让人更加自信，增强自尊心。对于爱美的女性来说，健身可以塑造完美身材，提高外貌吸引力，从而更自信地面对生活和工作。
总之，无论你是为了健康还是为了美丽，健身都是非常重要的。因此，我们每个人都应该养成坚持健身的好习惯，给自己的身体多一份关爱。
- 1. 机动车驾驶人在实习期内驾驶机动车不得上高速公路行驶。正确错误
- 2. 在道路与铁路平面交叉道口遇到一个红灯亮起时要尽快通过道口。
正确错误 - 3. 如图所示，驾驶机动车遇到这种信号灯亮时，如果已越过停止线，可以继续通行。
正确错误 - 4. 这个标志是交叉路口预告标志中的“车道式”预告标志。
正确错误 - 5. 车辆因故障等原因需要被牵引时，以下说法正确的是什么？
A、前后车均应打开报警灯B、所有车辆都应让行C、两车尽量快速行驶D、不受交通信号限制 - 6. 机动车驾驶证被暂扣期间驾驶机动车的，由公安机关交通管理部门处二百元以上二千元以下罚款，可以并处以下哪种处罚？A、15日以下拘留B、吊销驾驶证C、扣留车辆D、5年不得重新取得新驾驶证
- 7. 未取得驾驶证的学员在道路上学习驾驶技能，下列哪种做法是正确的？A、使用所学车型的教练车由教练员随车指导B、使用所学车型的教练车单独驾驶学习C、使用私家车由教练员随车指导D、使用所学车型的教练车由非教练员的驾驶人随车指导
- 8. 在狭窄的山路会车，规定不靠山体的一方优先行驶的原因是什么？A、靠山体的一方相对安全B、靠山体的一方视野宽阔C、不靠山体的一方车速较快D、三项都正确
- 9. 驾驶机动车有拨打、接听手持电话等妨碍安全驾驶行为的，一次记几分？A、3分B、9分C、6分D、1分
- 10. 如图所示，驾驶机动车行经漫水桥时，以下做法正确的是什么？
A、无需观察，加速行驶通过B、无需观察，低速行驶通过C、停车察明水情，确认安全后，低速通过D、猛踩加速踏板，快速通过
正确错误
正确错误
正确错误
A、前后车均应打开报警灯B、所有车辆都应让行C、两车尽量快速行驶D、不受交通信号限制
A、无需观察，加速行驶通过B、无需观察，低速行驶通过C、停车察明水情，确认安全后，低速通过D、猛踩加速踏板，快速通过下载APP刷题 看2025新题库
