考科三的灯光考试
2025-10-15 11:25:22健身的重要性
健身素养 | 为什么需要健身?
现代人生活节奏加快,很多人缺乏运动,时间都用来工作和娱乐,导致身体不健康,甚至出现慢性病,这时候需要健身。
健身有很多好处,首先它可以让身体健康,增强肌肉力量,提高心肺功能,让人更有活力。其次,健身可以帮助调节身体内分泌系统,改善身体新陈代谢,让身体更加健康。
健身还可以提高免疫力,增强身体抵抗力,预防疾病。同时,健身可以降低血压、血脂、血糖等指标,减少心脑血管疾病的患病率。
除了身体健康,健身还可以让人更加自信,增强自尊心。对于爱美的女性来说,健身可以塑造完美身材,提高外貌吸引力,从而更自信地面对生活和工作。
总之,无论你是为了健康还是为了美丽,健身都是非常重要的。因此,我们每个人都应该养成坚持健身的好习惯,给自己的身体多一份关爱。
- 1. 驾驶机动车不按规定超车、让行,或者在高速公路、城市快速路以外的道路上逆行的,一次记3分。正确错误
- 2. 安全头枕用于在发生追尾事故时保护驾驶人的头部不受伤害。正确错误
- 3. 机动车驾驶证有效期分为6年、10年、20年。正确错误
- 4. 倒车过程中要缓慢行驶,注意观察车辆两侧和后方的情况,随时做好停车准备。正确错误
- 5. 关于申请增加轻型牵引挂车准驾车型的要求,以下说法正确的是什么?A、取得小型汽车、小型自动挡汽车驾驶证1年以上B、取得小型自动挡汽车驾驶证3年以上C、本记分周期和最近连续一个记分周期内有记满12分记录的,已参加满分教育且考试通过D、本记分周期和最近连续三个以上记分周期内没有记满12分记录的
- 6. 路面由白色虚线和三角地带标线组成的是什么标线?
A、道路入口标线B、可跨越式分道线C、道路出口减速线D、道路出口标线
- 7. 下列哪种标识是自学直考人员在道路上学习驾驶时,应当在车上放置的标志?A、产品合格标识B、保持车距标识C、提醒危险标识D、学车专用标识
- 8. 如图所示,在这起交通事故中,以下说法正确的是什么?
A、A车负全部责任B、B车负全部责任C、各负一半的责任D、B车负主要责任
- 9. 这个标志是何含义?
A、路面低洼B、驼峰桥C、路面不平D、路面高突
- 10. 以下缩写中,表示车辆车道偏离预警系统缩写的是什么?A、TSRB、TMCC、LDWD、ALC
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