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2026-02-06 22:49:21健身的重要性
健身素养 | 为什么需要健身？
现代人生活节奏加快，很多人缺乏运动，时间都用来工作和娱乐，导致身体不健康，甚至出现慢性病，这时候需要健身。
健身有很多好处，首先它可以让身体健康，增强肌肉力量，提高心肺功能，让人更有活力。其次，健身可以帮助调节身体内分泌系统，改善身体新陈代谢，让身体更加健康。
健身还可以提高免疫力，增强身体抵抗力，预防疾病。同时，健身可以降低血压、血脂、血糖等指标，减少心脑血管疾病的患病率。
除了身体健康，健身还可以让人更加自信，增强自尊心。对于爱美的女性来说，健身可以塑造完美身材，提高外貌吸引力，从而更自信地面对生活和工作。
总之，无论你是为了健康还是为了美丽，健身都是非常重要的。因此，我们每个人都应该养成坚持健身的好习惯，给自己的身体多一份关爱。
- 1. 申请机动车驾驶证，无需提交医疗机构出具的身体条件证明。正确错误
- 2. 驾驶机动车超车时，被超越车辆未减速让路，应提速超越前方车辆完成超车。正确错误
- 3. 机动车驾驶人在一个记分周期期限届满，累积记分未满12分的，该记分周期内的记分予以清除。正确错误
- 4. 驾驶小型汽车下陡坡时允许熄火滑行。正确错误
- 5. 在路口直行时，遇这种情形如何通行？
A、让左方道路车辆先行B、让右方道路车辆先行C、直接加速直行通过D、开启危险报警闪光灯通行 - 6. 下长坡连续使用行车制动会导致什么？A、会缩短发动机寿命B、增加驾驶人的劳动强度C、会使制动器温度升高而使制动效果急剧下降D、容易造成车辆倾翻
- 7. 机动车之间发生交通事故造成轻微财产损失，当事人对事实及成因无争议时，在确保安全的原则下，对现场拍照或标划事故车辆现场位置后，可自行撤离现场处理损害赔偿事宜，主要目的是什么？A、双方互有损失B、找现场证人就行了，不必报警C、为了及时恢复交通，避免造成交通拥堵D、事故后果很小，无需赔偿
- 8. 这个标志是何含义？
A、限制高度B、注意积水C、限制轴重D、限制宽度 - 9. 驾驶机动车在高速公路上行驶，遇有雾、雨、雪、沙尘、冰雹等低能见度气象条件下，能见度在100米以下时，车速不得超过每小时多少公里，与同车道前车至少保持多少米的距离？A、40，50B、40，40C、50，40D、50，30
- 10. 以下哪种行为处十日以下拘留，并处一千元以上二千元以下罚款，吊销机动车驾驶证？A、醉酒驾驶机动车的B、故意遮挡机动车号牌的C、使用其他车辆保险标志的D、因饮酒后驾驶机动车被处罚，再次饮酒后驾驶机动车的
A、让左方道路车辆先行B、让右方道路车辆先行C、直接加速直行通过D、开启危险报警闪光灯通行
A、限制高度B、注意积水C、限制轴重D、限制宽度下载APP刷题 看2026新题库
