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2025-06-30 03:26:23健身的重要性
健身素养 | 为什么需要健身？
现代人生活节奏加快，很多人缺乏运动，时间都用来工作和娱乐，导致身体不健康，甚至出现慢性病，这时候需要健身。
健身有很多好处，首先它可以让身体健康，增强肌肉力量，提高心肺功能，让人更有活力。其次，健身可以帮助调节身体内分泌系统，改善身体新陈代谢，让身体更加健康。
健身还可以提高免疫力，增强身体抵抗力，预防疾病。同时，健身可以降低血压、血脂、血糖等指标，减少心脑血管疾病的患病率。
除了身体健康，健身还可以让人更加自信，增强自尊心。对于爱美的女性来说，健身可以塑造完美身材，提高外貌吸引力，从而更自信地面对生活和工作。
总之，无论你是为了健康还是为了美丽，健身都是非常重要的。因此，我们每个人都应该养成坚持健身的好习惯，给自己的身体多一份关爱。
- 1. 驾驶小型汽车在高速公路行驶，车速超过规定时速50%以上的一次记12分。正确错误
- 2. 当机动车驾驶人准备超车，但无法保证与被超车辆的安全距离时，应当加速超过。正确错误
- 3. 机动车所有权转让后，现机动车所有人未按照规定的时限办理转让登记的，由公安机关交通管理部门处警告或者一千元以下罚款。正确错误
- 4. 驾驶人在实习期内驾驶机动车时，应当在车身后部粘贴或者悬挂统一式样的实习标志。正确错误
- 5. 申请人以欺骗、贿赂等不正当手段取得机动车驾驶证的，会受到什么处罚？A、申请人在一年内不得再次申领机动车驾驶证B、处两千元以下罚款，申请人在三年内不得再次申领机动车驾驶证C、处五百元以下罚款D、处五百元以下罚款，申请人在三年内不得再次申领机动车驾驶证
- 6. 路中心双黄实线是何含义？
A、可跨越对向车道分界线B、禁止跨越对向车行道分界线C、双侧可跨越同向车道分界线D、单向行驶车道分界线 - 7. 假如你驾车行驶在颠簸路段时，以下做法正确的是什么？A、稳住加速踏板B、挂低挡位缓抬加速踏板C、挂高挡位缓抬加速踏板D、挂低挡位踏满加速踏板
- 8. 在高速公路上驾驶机动车，车辆发生故障后的处置方法，以下说法错误的是什么？A、打开危险报警闪光灯，夜间还应开启示廓灯、后位灯B、在车后150米以外设置安全警告标志C、车内乘员应下车辅助将故障车辆推移到紧急停车带上D、所有人员需离开故障车辆，在紧急停车带或护栏以外安全位置报警并等候救援
- 9. 驾驶机动车在高速公路上行驶，遇有雾、雨、雪、沙尘、冰雹等低能见度气象条件时，能见度在50米以下时，以下做法正确的是什么？A、加速驶离高速公路B、在应急车道上停车等待C、可以继续行驶，但车速不得超过每小时40公里D、以不超过每小时20公里的车速从最近的出口尽快驶离高速公路
- 10. 发生无人员伤亡的、财产轻微损失的交通事故后，以下做法正确的是什么？A、必须报警，等候警察处理B、开车离开现场C、确保安全的情况下，对现场拍照，然后将车辆移至路边等不妨碍交通的地点D、停在现场保持不动
A、可跨越对向车道分界线B、禁止跨越对向车行道分界线C、双侧可跨越同向车道分界线D、单向行驶车道分界线下载APP刷题 看2025新题库
